リフレクソロジーの資格情報

リフレクソロジーには英国式リフレクソロジーと呼ばれるものをよく耳にします。実際のところはどうなのでしょうか？

英国式リフレクソロジーとは

リフレクソロジーは正式には英国式というものはなく、大きく西洋式と東洋式に分ける事ができるようです。

Ｒｅｆｌｅｘｏｌｏｇｙとは反射療法として取り上げられており、反射療法とは体の先端である足、手、耳、顔等に縮小され反射投影されているという考えからその反射区に刺激を与える事によって体の不調を軽減したり、痛みを和らげたり、健康を維持し免疫力を高め病気の予防を期待出来る、またストレス等で疲れた心と体に深いリラックスを与える事が出来、自己治癒力が回復されるという数千年前から続く民間療法です

西洋式では施術の全てを素手、主に指の腹で行います。器具や関節技等は使いませんので質の高いリラックスも得られます。また香り、音楽、間接照明等で五感に働きかけるのも特徴です。

リフレクソロジーの効果

　体の反射区にトリートメントをおこなうことでエネルギーバランスが滞っている所をつきとめ、本来、体がもっているエネルギーの流れを調節して不調を改善するという効果があります。
また、反射区に詰まった老廃物を素手で細かく砕いて尿と一緒に外に排出させることでより健康的になると言われています。
リフレクソロジーは人間の自己免疫力、自己治癒力を高め病気の予防や早い回復、健康維持を期待します。

人間が素手でタッチすることにより深いリラクセーションが得られると言われます。 リフレクソロジーにはある意味タッチセラピーも含まれるとも言えるでしょう

リフレクソロジーで具体的に期待される効果の例

リフレクソロジーを受けることで実際に期待される効果は次のようなものがあります。

• 血行が良くなる事で体温が上がり、冷え性・肩凝り・腰痛などの不調改善が期待されます
• 体の新陳代謝が良くなる事による肌荒れ・むくみ・疲労感の改善が期待されます
• 自然治癒力、免疫力の増進による病気になりにくい体づくりが期待されます
• タッチセラピーとも言える深いリラクセーションで心と体の癒しが期待されます
• 健康な人でも定期的に行うと（ストレスの除去、免疫力増進などにより）より一層幸福な人生を送る事が期待されます